8 leggyakoribb téma

Tudja meg, miért olyan egészséges a savanyú káposzta

A savanyú káposzta tulajdonképpen nem más, mint finomra vágott fejes káposzta, amit a tejsavbaktériumok milliói, legendás gyógyítószerré változtatnak.

A káposzta szénhidrátjaiból tejsavat és ecetsavat állítanak elő, így a káposzta tovább eltartható, és a tejsavbaktériumok pozitív hatása kibontakozhat. Az elvégzett munka után nem illannak el, hanem benne maradnak a zöldségben, és fogyasztáskor szervezetünkbe kerülnek.

Miben rejlik az ereje?

  • Tejsav –> A savanyú káposzta 100 grammja átlagban 1,6 g tejsavat tartalmaz, tehát többet, mint a joghurt. canstockphoto14002906
  • Ásványi anyagok –> 100 g savanyú káposzta 288 mg káliumot, 48 mg kalciumot és 13 mikrogramm jódot tartalmaz.
  • K-vitamin –>Egy adagja fedezi napi szükségletünket. A K-vitamin fontos szerepet játszik a sebek gyógyulásában.
  • A reformboltban vásárolt, illetve házi készítésű savanyú káposzta általában nem tartalmaz 2,5 százaléknál több sót, adalékanyagot pedig egyáltalán nem.
  • C-vitamin –> 100 g-onkénti 20 mg-jával a savanyú káposzta a legfontosabb C-vitamin források közé tartozik.

Egészséges csemege!

  • A tejsavbaktériumok gátolják az erjedést, tisztítják és méregtelenítik az emésztőrendszert. Segítik tehermentesíteni a májat és a hasnyálmirigyet.
  • A savanyú káposzta serkenti a fehérje-anyagcserét, elősegíti a vérképzést, erősíti az idegeket.
  • Tejsavbaktériumai regenerálják a megsérült bélnyálkahártyát.
  • A tejsav kiegyensúlyozza a gyomor savtermelését, és jót tesz gyomorégés ellen. Ezenkívül gátolja a rothasztó baktériumok fejlődését, és aktiválja az immunrendszert.
loading...

Hozzászólások |

Összesen eddig
0

És te mit gondolsz erről?
Neked mi a véleményed a témáról?

Szólj hozzá

| Mondd el a véleményed

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

 

<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
Válogatott készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!

Szuperélelmiszerek.com © Copyright

Miért jó ha regisztrál?

Első kézből értesülhet új terápiákról gyógymódokról!

Első kézből értesülhet akciós vásárlási ajánlatokról!

Login



Elfelejtette jelszavát?
Regisztráció! [ bezár ]
Miért jó ha regisztrál?

Első kézből értesülhet új terápiákról gyógymódokról!

Első kézből értesülhet akciós vásárlási ajánlatokról!

Felhasználó létrehozása!



Már regisztrált? Jelentkezzen be! [ bezár ]

Elfelejtette jelszavát?


[ bezár ]